|
Hari ini timbang BB di jam 13:30 wib dengan kondisi terakhir makan itu kemarin jam 7-an malam setelah buka puasa, dan tadi pagi skip sahur. Langsung turun 1 kg 😁
|
69.9 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 7 kg a Week
|