Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 55.67g | Carbs: 53.48g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Ряжанка 3,2% , Сыр Домашний, Сильпо Утиная Грудка, Сильпо Стебель Сельдерея, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: Йогурт Домашний, Помидоры Черри, Чеснок, Йогурт Домашний, Кабачки Жареные, Молокія Масло 82%, Приготовленная Чечевица, Подчеревок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka2911's Weight History
|