Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 76.18g | Carbs: 128.69g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Оливье, Печень Куриная Жареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Чечевичный Суп. Dinner: Минтай Жареный, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|