Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
110.8 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 110.69g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Очень Важная Корова Творог 5%. Lunch: Пятерочка Крабовые Палочки , Виктория Овощи Жаренные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Пятерочка Чиабатта Классическая, Райт Треска Жареная. Dinner: Global Village Икра Кабачковая, Просто Вкусно Ветчина, Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Snacks/Other: Beauty Power Протеин Соевый Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Пятерочка Яблоко Красное, Бэрэкэтле Молоко 2.5%, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariEliseeva's Weight History
|