Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 70.48g | Carbs: 88.03g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Пшеничный Хлеб, Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пшеничная Мука. Lunch: Burger King Цезарь Ролл со Стрипсами. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aufgulechka141's Weight History
|