Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 94.72g | Carbs: 71.58g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Покровский Хлеб 8 Злаков. Lunch: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Салат Айсберг, Печень куринная. Dinner: Мираторг Купаты Экстра, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Вафли куринные. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|