Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
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70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1093 kcal
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Fat: 21.22g | Prot: 71.04g | Carbs: 155.34g.
Breakfast: Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. Lunch: Ducros Curry, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Brugnon, Sucre Semoule, Fraises, Coquillettes Qualité Supérieure, Super U Escalope de Dinde. Dinner: Poulain Chocolat Noir Extra, Super U Escalope de Dinde, Yoplait Petits Filous, Pomme, Tomate Cœur de Bœuf, U Lait Demi Écrémé, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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