Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 64.20g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Обычные Блины. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Суседски Маентак Котлеты Рубленые из Птицы. Dinner: Изюм, Трапеза Шашлык из Филе Птицы, Оладьи на Кефире, Хуторской Сыр , Евроопт Банан. Snacks/Other: Веселые Внучата Мороженое Сливочное, Ананас. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|