Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
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80.7 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1485 kcal
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Fat: 43.82g | Prot: 72.37g | Carbs: 193.79g.
Breakfast: Batavo Iogurte de Morango, Prezunic Farelo de Aveia, Farias Pão de Centeio, Ovo Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite, Sementes de Linhaça. Lunch: Divine Chocolate Ao Leite 37% Cacau, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Yoki Farofa Pronta, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Namorado Feijão Preto. Dinner: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Couve Refogada, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido, Sadia Queijo Mussarela, Farias Pão de Centeio. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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daniela.rodriguesp's Weight History
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