Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 50.27g | Carbs: 81.85g.
Breakfast: Сметана , ВкусВилл Блины с Мясом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлебогор Хлеб Гречневый. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Блины с Мясом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Хлебогор Хлеб Гречневый, Универсам Невский Паштет из Куриной Печени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|