Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
499 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 19.97g | Carbs: 54.47g.
Breakfast: Gross Hertz Витамин C, Мёд, Говяжий Бульон, Салат Овощной с Маслом, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Льняной, Жизнелюб Отруби Пшеничные с Семенами Льна. Dinner: Fit Parad Горячий Шоколад, Клубника, Простоквашино Греческий Йогурт, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Президент Сыр Творожный, Midori Морская Капуста с Васаби, Огурец (с Кожурой), Rich Пинк Тоник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|