Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 37.67g | Carbs: 197.77g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Грейпфрут, Банан, Помидоры, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Президент Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Фисташки, Чабан Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Президент Сыр Творожный. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Апельсин, Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|