Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 141.02g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Кофе, Danone Йогурт Клубничный 1,2%, Творог 5%. Lunch: Кофе, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Рис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: ВкусВилл Филе Минтая, Рис, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|