katiabecerrakon's Journal, 01 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
54.8 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2024:
2330 kcal Fat: 102.82g | Prot: 110.80g | Carbs: 254.89g.   Breakfast: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Maille Dijonnaise, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Don Emilio Salsa Macha, Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero. Dinner: Curry en Polvo, Queso Ricotta (Leche Entera), Jitomate, Manzana Golden, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Queso Ricotta (Leche Entera), Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nescafé Clásico. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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