Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 85.79g | Carbs: 213.19g.
Breakfast: Fitness Кондитерская Печенье Клюква, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебец, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Polar Треугольники Тресковые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рис Вареный. Lunch: Обычные Блины, Кумкват Сушеный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|