Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2827 kcal
|
Fat: 155.92g | Prot: 156.45g | Carbs: 203.23g.
Breakfast: Pieczony Schab Wieprzowy, Sernik Baskijski, Jajko, Sos Czosnkowy, Sałatka Jarzynowa, Smak Tradycji Kiełbasa Biała, Pieczeń Rzymska. Lunch: Jabłko, Mlekovita Skyr Naturalny, Pilos Jogurt High Protein Jagoda, Granola. Dinner: Gołąbki, Sernik. Supper: Włocławek Ketchup Pikantny, Kamis Musztarda Sarepska, Urbanek Korniszony, Pieczony Schab Wieprzowy, Catering Service Galart Drobiowy, Pieczeń Rzymska, Pasztet Pieczony, Szynka, Chleb Pszenny . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|