Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 108.20g | Carbs: 191.65g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сыр, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо, Манная Крупа, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Магнит Картофель, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Балтптицепром Филе Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|