Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 62.13g | Carbs: 146.57g.
Breakfast: Апивита Мёд Натуральный, Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Апивита Мёд Натуральный, Чай, Обычные Блины, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Рахат Печенье Яблочко , Food Master Кефир 2,5%, Яблоки. more...
|
|
253 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Cardio - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daanniiaa's Weight History
|