|
Урааа 4-ка
-400
|
54.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 19.64g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Natty's Батончик с Арахисовой Пастой Кранч , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Бананы, Narmak Финики Мазафати, Чабан Сыр Голландский 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Клубника, Шоколад. Dinner: Narmak Финики Мазафати, Клубника, Меркурий Пилигрим со Вкусом Малины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Ну как сказать первая, с лета т.е!
03 Apr 24 by member: lillyla45
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|