Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
123 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 74.24g | Carbs: 88.89g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Город Сад Скрэмбл Классический, Зеленый Листовой Салат, Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Салат Овощной, Куриный пирог. Snacks/Other: Мясо Так Мясо Салямчики, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Joyfield Фруктовый Батончик с Черникой . more...
|
Gaining 4.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tabonails's Weight History
|