Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 70.03g | Carbs: 183.39g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Апельсин, Хинкальная на Руставели Хачапури со Шпинатом . Lunch: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Квас Традиционный, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Манты. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Паста, ВкусВилл Голень Куриная с Печёным Лучком. Snacks/Other: ВкусВилл Квас Традиционный, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_sd's Weight History
|