Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 161.07g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Ваш Хлеб Хлеб Тостовый Нарезанный, Landers Сыр Легкий 30%, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Медовая Долина Мёд, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Масляный Король Масло Льняное. Lunch: Медовая Долина Мёд, Масляный Король Масло Льняное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шашлык Куриный, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Dinner: Ваш Хлеб Хлеб Тостовый Нарезанный, Landers Сыр Легкий 30%, Медовая Долина Мёд, Треска Отварная. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
dimitrov.maksim's Weight History
|