Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
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49.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2064 kcal
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Fat: 84.74g | Prot: 80.80g | Carbs: 243.94g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Lunch: ASIA Riso alla Cantonese. Dinner: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Focaccia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodorini Confit, Spigola. Snacks/Other: Milka Choco Brownie, Latteria Yogurt Intero alla Vaniglia, Taralli, Coop Cioccolato Bianco. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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