Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
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79.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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793 kcal
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Fat: 22.59g | Prot: 59.56g | Carbs: 90.56g.
Breakfast: Ensalada de Frutas, Huevo Cocido, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Lunch: El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Danone Oikos Colchón de Frutas, Hellmann's Ketchup. Dinner: Tottus Paila Marina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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