Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 108.08g | Carbs: 200.68g.
Breakfast: Батоша Хлеб Чемпион, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Капучино, Лента Филе Бедра Индейки, Националь Рис для Плова, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом. Dinner: Рот Фронт Батончик Номер 1, Вкуснотеево Сметана 15%, Barilla Макароны, Лента Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Батоша Хлеб Чемпион. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|