Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 86.75g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Простокваша , Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Сырники в духовке. Lunch: Eco Botanica Вафли с Йогуртом и Клубникой, Суп с чечевицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Талицкий Молочный Завод Простокваша , Рубленные котлеты из куриной грудки, Рубленные котлеты из куриной грудки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solodkova_'s Weight History
|