Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 129.82g | Carbs: 334.79g.
Breakfast: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Банан, Лента Изюм Темный без Косточки, Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух , Митёк Творог 5%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, индюшка сливки шампики, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Митёк Творог 5%, Лента Изюм Темный без Косточки, Магнит Банан, Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух . Snacks/Other: Boombar Сгущёнка, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Магнит Банан, Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ЭКО Логика Какао+, Лента Life Зефир с Ароматом Ванили без Сахара, Kenko Напиток Мультифрут Б/с, Перекресток Яблоко Богатырь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|