Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 110.62g | Carbs: 41.47g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан с Моцареллой и Помидорами , Кофе (из Молотых Зерен), Язык Свиной. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Куриное Филе Запеченое со Шпинатом, Греческий Салат. Dinner: Золотая Балка Игристое Вино, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Фермерское Подворье Язык Свиной в Желе, Пармезан Сыр, Ашан Сыр Дор Блю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apasovazoya's Weight History
|