m-zahar's Journal, 05 Apr 24

65,6 вес на 05/04/2024

10,1 жир
61,8 вода
46,3 мышцы
16,6 кости
2606 ккал (ну это ерунду пишет)
по мнению умных весов я "слишком худой"))))
65.6 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2024:
648 kcal Fat: 24.74g | Prot: 36.57g | Carbs: 70.83g.   Breakfast: Сметана, Оладьи на Кефире. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Горбуша Жареная, Гречневая Каша. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m-zahar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.