Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 86.57g | Carbs: 262.40g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир, Яйцо. Lunch: Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные, Ашан Воздушный Рис, Snickers Сникерс. Dinner: Яшкино Классический Крекер, Золотая Долина Варенье из Сливы, Яшкино Крокант с Миндалем, Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Голландский. Snacks/Other: Додо Пицца Паста Болоньезе, Додо Пицца Додстер Классический . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|