lemke 96's Journal, 05 Apr 24

Bin glaube ich wieder in der Spur
62.6 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2024:
874 kcal Fat: 38.95g | Prot: 68.56g | Carbs: 62.51g.   Breakfast: Penny Markt Hähnchensalami, Grünländer Chili & Paprika, Coraya Surimi Sticks, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig, Penny Markt Hähnchensalami, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Other: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. more...
Losing 2.1 kg a Week

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