Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 35.10g | Carbs: 227.33g.
Breakfast: Оливковое Масло, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Евроспар Морковка по Корейски, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Оливковое Масло, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Постный Борщ. Dinner: Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Смузи. more...
|
Gaining 23.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chelovekrazumny's Weight History
|