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Nach einer Woche Urlaub und zwei Wochen ohne Sport hab ich es Schlimmes erwartet. Der Schaden ist hoffentlich schnell wieder behoben....
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70.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2211 kcal
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Fat: 103.36g | Prot: 89.60g | Carbs: 219.96g.
Breakfast: Krüger Schoko Cappuccino, Sekt, Orangensaft, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Becel Vital, Erdbeermarmelade, GutBio Honig Flüssig, Radeberger Knacker, Gekochtes Ei, Camembert, Frankenland Fruchtjoghurt , Knusperone Honey Wheat. Lunch: McDonald's Pommes Frites Klein, McDonald's Caesar Dressing - 25ml, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Dinner: REWE Beste Wahl Baguette Tomate Mozarella, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Kaufland Vollkorn Toast, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Fleischsalat, Filinchen Ballaststoff. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Maxi2302's Weight History
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