Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 98.69g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Мёд , Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Вино, Дымов Корейка Сырокопченая, Narmak Микс Ореховый Движение, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Mission Deli Кукурузные Чипсы "Сыр Чеддер", Планета Суши Том Ям, Grow Food Салат с Ростбифом и Пряными Овощами, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Fish House Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Хлеб Дарницкий, Лук, Болгарский Перец, Черкизово Фермерская Корейка, Яйцо. Lunch: Хрустим Сухарики Сметана, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|