Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 54.12g | Carbs: 153.71g.
Lunch: Каневской Ветчина Каневская, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Новый, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: АЗИЯ Кафе Ролл Калифорния с Угрем, Ем Сам Ролл Спайси с Креветкой, Вкусные Суши Ролл Радуга. Snacks/Other: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Диво Холодец Коломенский Куриный. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkagluschenko's Weight History
|