Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 54.31g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica. Dinner: Czarne Oliwki, Ośmiornica, Miód, Lidl Mix Sałat ze Szpinakiem, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Pomidory Koktajlowe, Develey Musztarda Kremska. Snacks/Other: Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, GoBio Organiczny Syrop Klonowy z Kanady , Landliebe Jogurt Jeżynowy, Suszone Nasiona Chia, Koktajl Truskawkowy, Biedronka Winogrona Czerwone. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzezabel's Weight History
|