|
-600гр 💊
|
53.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 53.43g | Carbs: 204.79g.
Lunch: Финики, Красное Яблоко, Tree Of Life Казеин, Красное Яблоко, Святой Источник Природная Вода + Малина. Dinner: Финики, Приготовленная Тыква, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чабан Масло Сливочное 82,5%, Президент Сыр Творожный, Белый Хлеб, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Хлеб Черный, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|