Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 122.99g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|