Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
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84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4932 kcal
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Fat: 340.59g | Prot: 312.01g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Leão Chá de Camomila, Laranja Pêra, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Beija Flor Amendoim, D'neve Queijo Mussarela, D'neve Queijo Mussarela, Azeitonas Verdes, D'neve Queijo Mussarela, D'neve Queijo Mussarela, Marita Café 3.0, Abobrinha Refogada, Azeitonas Verdes, Costeleta de Porco Frita, Abobrinha Refogada, Azeitonas Verdes, Costeleta de Porco Frita, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Banana-da-Terra Madura Fervida, Frango Desfiado, Nutrella 14 Grãos Farinha 100% Integral, Tirol Leite Desnatado, Cenouras, Tomates, Pão Francês, Marita Café 3.0, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Abacate, Ovo Frito, D'neve Queijo Mussarela, Leão Chá Verde, Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Iogurte Natural de Leite Integral, Frimesa Nata, Café (Infusão), Abacate, Ovo Frito, Café (Infusão), Ovo Frito, Banana Caturra. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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kelycerqueira's Weight History
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