Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
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49 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1251 kcal
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Fat: 35.98g | Prot: 111.20g | Carbs: 121.73g.
Breakfast: Morangos, Linea Geleia de Framboesa Zero, Glória Leite em Pó Desnatado, +Mu Whey Chocolate , Clara de Ovo, Gallo Azeite Extra Virgem, Naturale Farelo de Aveia, Royal Fermento em Pó Químico, Parmalat Leite UHT Desnatado, Pilão Café. Second Breakfast: Trident Chiclete, Vigor Requeijão Cremoso Light, Alface, Tomates Cereja, Sadia Frango Desfiado. Lunch: Linguiça Assada, Carioca Feijão Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light. Afternoon Tea: Milka Alpine Milk. Tea: Vitafor Colagentek Protein - Sabor Morango. Dinner: Italac Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Vigor Iogurte Grego Zero, Nestlé Leite Condensado Moça, Milka Alpine Milk, +Mu Whey Chocolate, Mariza Canela em Pó, Royal Fermento em Pó Químico, Clara de Ovo, Naturale Farelo de Aveia. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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