Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 72.59g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Желтый Сладкий Перец, Окинский Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Курица Тушеная в Сливках с Грибами, Макароны с Маслом. Dinner: FITKIT Батончик Глазированный «Клубничный Трайфл». Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Chikalab Chikapie Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisSir2002's Weight History
|