Дашуля Мышляева's Journal, 08 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
72.9 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2024:
1362 kcal Fat: 52.61g | Prot: 120.32g | Carbs: 105.46g.   Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт. Lunch: Мираторг Котлеты Классические, Гречка Отварная. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Руккола, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
2718 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Дашуля Мышляева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.