Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 13.27g | Prot: 102.79g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|