Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
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77 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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962 kcal
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Fat: 35.80g | Prot: 34.67g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Witor's Crema Spalmabile Cioccolato Fondente, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso. Lunch: Pane Integrale, Pomodorini, Olive Nere, Carrefour Tonno Intero al Naturale, Insalata Mista Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Banana. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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