|
По моему углеводов мне не положено пару месяцев точно))))
Домашние весы меня явно накалывают)))
+ я не буду больше ныть, обещаю) жизнь прекрасна и она одна!
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 135.19g | Carbs: 208.12g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Груши, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Шпинатные. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Савушкин Хуторок Творог 5%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Ростагроэкспорт Сметана 10%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
 Comments
ахахах, она может и не прекрасна, но если сосредотачиваться на негативе, она становится еще хуже)) плюсую)
15 Jun 15 by member: Looopyowl
|
Кто-то ел черешню? Мороженое? Водой накрыло с головой)))) А жизнь, она чудесная...в ней всегда есть чему (или кому) улыбаться.
15 Jun 15 by member: HelenPop
|
Ну уж не пару месяцев)))) Так, пару дней;)
15 Jun 15 by member: Sasha_Semenko
|
Елена, черешню, два тазика клубники, кучу персиков, пахлаву, и да мороженко)))
15 Jun 15 by member: Katariq
|
Саш, ну конечно, ага)) щас вода сольется будем смотреть,что с тушкой делать
15 Jun 15 by member: Katariq
|
Наряжать тушку и гулять, гликоген жечь :D в выхи натрескалась китката и ещё какого-то сладкого дерьмища, пока не хочу :D
15 Jun 15 by member: Sasha_Semenko
|
Я бы еще пару дней фруктов похарчала в таких количества))
15 Jun 15 by member: Katariq
|
Ох клубнику она ела....оооооо)))) Я бы тоже тазик заточила прямо вот со сливочками то.
15 Jun 15 by member: HelenPop
|
мммм фрукты/ягоды это все таки наркотег)
16 Jun 15 by member: Brunetka175
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|