Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
110.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 94.22g | Carbs: 111.56g.
Lunch: Экопродукт Десерт Премиум Персик, Простоквашино Греческий Йогурт, Творожные вафли. Dinner: Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|