Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 81.26g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Олд Эдам Сыр 40%, Вареное Яйцо. Lunch: Passionati Pizza Prosciutto , JLC Айран, Ferma Cu Origini Буррата, Carrefour Черри Помидоры , Булгур (Вареный). Dinner: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ferma Cu Origini Буррата, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Смешанные Орехи, Alpro Кокосовое Молоко , Какао-Порошок (Несладкий), Кафе Секрет Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexMari25's Weight History
|