|
🥵⏫🆙
|
88.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 154.72g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Кофе. Lunch: Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе. Dinner: Жареный Картофель, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
Всяко бывает, до +3 кг водичка может гулять! Не отчаивайтесь, просто продолжайте свой путь!
09 Apr 24 by member: Svoi_cheloveg
|
Да, спасибо за поддержку..
Уверен, что водичка...
Будем стараться уронить вес...
10 Apr 24 by member: Nagnetatel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|