Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
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53.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1490 kcal
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Fat: 40.76g | Prot: 95.18g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Prozis 100% Organic Coconut Oil, Penny Market Pane di Segale, Neogal Yogurt Greco 0%, Mirtilli. Lunch: My Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Welless Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Other: 4+ Nutrition Oat+ Cocco, Prozis Hazelnut Butter, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Protein Vegetable Mochaccino, My Bio Gallette di Mais, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Amonatura Noci Sgusciate. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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