Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 69.78g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Байкальский Биойогурт 2,5%, Перловка Отварная. Lunch: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetana.OS's Weight History
|